Himalaya Magnesium badkristallen

Himalaya magnesium badkristallen
Deze zeer zuivere elementaire magnesium badkristallen uit de Himalaya zijn ideaal voor 1-4 ligbaden en 32 voetenbaden. Himalaya magnesium badkristallen bevatten een zeer hogere concentratie magnesium (47%). 1 Kg. magnesium badkristallen bevat 120 g zuivere elementaire magnesium.

Magnesium voetenbad:
Het voetenbad is een praktische en gemakkelijk alternatief voor het ligbad.
De voeten dienen in ieder geval tot aan de enkels worden ondergedompeld in het voetenbad.
Gebruik flink warm water van minimaal 37 graden Celsius. Voor een goede opname moet de duur van de behandeling tenminste 30 minuten zijn.

Bij een voetenbad raden wij de volgende doseringen aan.

• Onderhoud: 2 x voetenbad (5 liter water) per week met minimaal 125 gram magnesiumchloride.
• Bij een ernstig magnesiumtekort: 3 x voetenbad (5 liter water) per week met 300-400 gram magnesiumchloride.

Magnesium ligbad (van ongeveer 100 liter)
Een ligbad met Himalaya magnesium is de ideale manier om te ontspannen en de slaap te bevorderen. Het vult de magnesiumbalans op een effectieve en ontspannen manier aan. Als bijkomend voordeel gaat magnesium verzuring in de cellen tegen en helpt het bij ontgiften, bijvoorbeeld bij een chemokuur. Dan kan je ook de combinatie magnesiumchloride en Natriumbicarbonaat gebruiken 3:1 Ook hebben de in Himalaya magnesium aanwezige mineralen en sporenelementen een gunstige invloed op uw gezondheid en welbevinden.

Bij een ligbad gebruik je minimaal 1 kg tot maximaal 4 kg magnesiumvlokken. De temperatuur van het water moet rond de 37 graden Celsius zijn. Een Himalaya magnesium bad is ook een aanrader voor overbelaste en pijnlijke spieren.

Wij wensen u veel gezondheid.

Dosering:

• Ontspanning: om lekker te slapen, bij stress en vermoeidheid 1 kg magnesium badkristallen in een ligbad.
• Om een magnesium tekort op te lossen: minimaal 2 ligbaden per week van 30 minuten met 2 kg magnesium badkristallen.
• Om een ernstig magnesium tekort op te lossen: minimaal 2 ligbaden per week van 30 minuten met 4 kg magnesium badkristallen.

Ingrediënten:

• Magnesiumchloride (47%),
• bronwater
• Gewicht: 4 kg