Vitamine D3 & K2: De perfecte combinatie voor jouw gezondheid

In onze drukke levensstijl is het een uitdaging om voldoende vitamine D en K2 binnen te krijgen via voeding en zonlicht. Gelukkig biedt Vitakruid Vitamine D3 & K2 30 ml een effectieve oplossing. Dit supplement combineert de krachtige werking van vitamine D3 en vitamine K2 in één handig flesje, met een hoge dosering van 62,50 µg vitamine D3 en 45 µg vitamine K2 (MenaQ7®) per dagelijkse dosering.

Wat maakt Vitakruid Vitamine D3 & K2 zo speciaal?

1. Vitamine D3: De zonnevitamine

Vitamine D staat bekend als de ‘zonnevitamine’, omdat ons lichaam het voornamelijk aanmaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. In Nederland is de zon echter maar vijf maanden per jaar krachtig genoeg voor voldoende vitamine D-productie. Hierdoor lopen veel mensen een tekort op, vooral in de herfst en winter.

Voordelen van Vitamine D3:

Ondersteunt het immuunsysteem
Verbetert calciumopname in de botten
Draagt bij aan een sterk gebit
Speelt een rol in het celdelingsproces
Goed voor de werking van de spieren

Vitamine D komt van nature voor in vette vis zoals zalm, haring en makreel. Toch is de dagelijkse inname via voeding vaak onvoldoende.

2. Vitamine K2 (MenaQ7®): De calciumregulator

Vitamine K2 speelt een cruciale rol bij het reguleren van calcium in ons lichaam. Waar vitamine D zorgt voor een verhoogde calciumopname, zorgt vitamine K2 ervoor dat dit calcium op de juiste plek terechtkomt: in de botten en tanden, en niet in de bloedvaten of nieren.

Voordelen van Vitamine K2:

Ondersteunt een gezonde calciumstofwisseling
Helpt calcium effectief op te nemen in botten en tanden
Helpt bij het behoud van sterke botten

Vitamine K2 is moeilijk uit voeding te halen, omdat het vooral voorkomt in gefermenteerde producten en dierlijke voedingsmiddelen zoals vlees, eieren en zuivel.

3. Optimale opname dankzij zonnebloemolie

Vitakruid heeft bewust gekozen voor zonnebloemolie als drager in plaats van olijfolie. Uit onderzoek blijkt dat vitamine K2 in olijfolie kan bezinken, waardoor de verdeling in het flesje ongelijk wordt. Zonnebloemolie voorkomt dit probleem en zorgt ervoor dat elke druppel exact dezelfde hoeveelheid vitamine K2 bevat.

Voordelen van zonnebloemolie als drager:

Gelijke verdeling van vitamine K2 per dosering
Optimale opname van beide vitamines
Geen bezinking van K2 in het flesje

De perfecte balans: Hoge dosering voor maximale effectiviteit

Vitakruid Vitamine D3 & K2 biedt een dagelijkse dosering van 62,50 µg vitamine D3 en 45 µg vitamine K2 per twee druppels. Deze hoge dosering maakt het mogelijk om je vitamine D- en K2-niveaus snel op peil te brengen.

Waarom kiezen voor Vitakruid Vitamine D3 & K2?

Bevat de beste opneembare vormen van vitamine D3 en K2 (MenaQ7®)
Eenvoudig te doseren met een handige pipet
Hoge biologische beschikbaarheid
Vrij van GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleur- en smaakstoffen en conserveringsmiddelen

Hoe neem je Vitakruid Vitamine D3 & K2 in?

Neem 1 tot 2 druppels per dag, bij voorkeur bij de avondmaaltijd. Gebruik de handige pipet voor nauwkeurige dosering. Houd je aan de aanbevolen dagelijkse dosering.

Voedingsstoffen uit voeding vs. supplementen

Hoewel vitamine D en K2 ook uit voeding kunnen worden gehaald, is dit vaak onvoldoende:

Bronnen van vitamine D (per 100 gram):

Gerookte paling: 20 mcg
Sardientjes: 12 mcg
Zalm met huid: 9 mcg
Haring: 6 mcg

Bronnen van vitamine K1 (per 100 gram):

Snijbiet: 830 mcg
Boerenkool: 817 mcg
Spinazie: 575 mcg
Andijvie: 337 mcg

Vitamine K2 komt slechts in kleine hoeveelheden voor in dierlijke producten. Daarom is suppletie met Vitakruid Vitamine D3 & K2 de ideale aanvulling op je dagelijkse voeding.