We leven in een tijd waarin woede en angst de boventoon voeren. Van oorlogen die worden gevoed door religieuze of historische spanningen tot maatschappelijke onrust over leiderschap, beleid en de toekomst van onze planeet. Denk aan de coronacrisis, waarbij voor- en tegenstanders lijnrecht tegenover elkaar stonden, of het klimaatdebat, dat verdeeldheid zaait tussen zij die geloven in menselijke impact en zij die economische of politieke belangen vermoeden. Deze voortdurende polarisatie laat niet alleen diepe sporen achter in onze samenleving, maar ook in ons lichaam. Wat doet deze emotionele onrust met ons fysieke gestel? Vanuit verschillende perspectieven onderzoeken we hoe woede en angst invloed hebben op ons welzijn.
Psychosomatiek: De Fysieke Manifestatie van Emoties
De moderne geneeskunde erkent dat emoties zoals woede en angst een directe impact hebben op ons lichaam. Chronische stress, veroorzaakt door maatschappelijke spanningen, activeert
Welkom bij Meditech Europe, waar harmonie en balans de kern vormen van alles wat we doen. Als familiebedrijf, sinds 2019 geleid door de echtparen Marijn & Jolanda en Rovin & Cynthia, streven we ernaar om onze klanten te ondersteunen in hun welzijnsreis. Samen met een team van toegewijde medewerkers ontwikkelen wij innovatieve oplossingen om mensen bewust te maken van de kracht van hun eigen energie en intenties. Onze missie is simpel: een leven in balans voor iedereen die daarnaar streeft.
Harmonie en Balans voor Iedereen
Bij Meditech Europe geloven we dat harmonie en balans binnen ieders bereik liggen. Onze visie is een wereld waarin mensen niet alleen fysiek, maar ook emotioneel en energetisch in balans staan. We streven naar een samenleving waarin welzijn en bewustwording hand in hand gaan. In een wereld vol prikkels en drukte is het onze missie om mensen de kans te bieden om even stil te staan, hun energie te hervinden, en vanuit die kern te leven.
Twee keer per jaar gaat de klok een uur vooruit of achteruit, en dit al decennialang. Hoewel deze gewoonte oorspronkelijk werd ingevoerd om energie te besparen en beter gebruik te maken van het daglicht, is het effect ervan tegenwoordig steeds meer onderwerp van discussie. Voor veel mensen voelt het aanpassen van de klok niet alleen als een ongemak, maar brengt het ook verstoringen in de natuurlijke ritmes van ons lichaam met zich mee. Onze interne biologische klok is immers afgestemd op het natuurlijke verloop van dag en nacht, en deze verstoring kan voor sommigen leiden tot slaapstoornissen en verminderde productiviteit. Steeds meer stemmen pleiten daarom voor de afschaffing van deze tijdwisselingen. In deze blog gaan we dieper in op de impact van de zomer- en wintertijd op onze biologische klok en waarom het misschien tijd is om deze traditie achter ons te laten, maar ook wat je kan doen om het leed te verzachten zolang dit nog niet het geval is.
Eigenwaarde speelt een cruciale rol in het leven van een mens. Het beïnvloedt niet alleen onze mentale gesteldheid maar ook onze fysieke gezondheid. Mensen met een hoge eigenwaarde kampen zelden met gezondheidsproblemen en maken vaak betere keuzes op het gebied van sport, voeding en andere activiteiten. In deze uitgebreide blog zullen we de connectie tussen eigenwaarde en gezondheid onderzoeken, evenals de inzichten uit de Germaanse Geneeskunde over de impact van ervaringen, gebeurtenissen en trauma's op eigenwaarde en de daaruit voortvloeiende gezondheidsproblemen.
Wat is Eigenwaarde?
Eigenwaarde, ook wel zelfwaardering genoemd, verwijst naar de mate waarin een persoon zichzelf waardeert en respecteert. Het omvat een combinatie van zelfvertrouwen, zelfrespect en een positieve zelfbeeld. Mensen met een hoge eigenwaarde voelen zich competent en waardig, terwijl mensen met een lage eigenwaarde vaak worstelen met gevoelens van ontoereikendheid en zelftwijfel.
Suiker is alomtegenwoordig in onze moderne voeding en de negatieve gezondheidseffecten ervan zijn goed gedocumenteerd. Consumenten wenden zich steeds vaker tot suikervervangers in een poging hun suikerinname te beperken. Deze alternatieven, vaak gebruikt in “light” en “zero” producten, worden doorgaans gepresenteerd als gezonder dan suiker. Echter, het is van cruciaal belang om deze stoffen kritisch te bekijken en de mogelijke gezondheidsrisico’s te overwegen. Dit artikel biedt een uitgebreide en kritische analyse van de verschillende soorten suikervervangers, inclusief hun voordelen, risico's en de betrouwbaarheid van de adviezen van officiële instanties.
Kunstmatige Zoetstoffen: Aspartaam, Sucralose en Acesulfaam-K
Aspartaam
Aspartaam is een van de meest gebruikte kunstmatige zoetstoffen en is te vinden in een breed scala aan
Suiker, een alomtegenwoordig ingrediënt in onze moderne voeding, is vaak een onderwerp van discussie als het gaat om gezondheid en welzijn. Het is vrijwel overal te vinden, van onze koffie en thee tot onze snacks en maaltijden. Maar wat doet suiker precies met ons lichaam? Deze uitgebreide blog van Meditech Europe duikt diep in de vele negatieve effecten van suiker op onze gezondheid en waarom het belangrijk is om onze suikerinname te beperken.
Wat is Suiker?
Suiker is een eenvoudige koolhydraat die energie levert aan ons lichaam. De meest voorkomende vormen van suiker zijn glucose, fructose en sucrose. Hoewel suiker op zichzelf niet per se slecht is, wordt het probleem duidelijk wanneer we het in grote hoeveelheden consumeren, vaak zonder het zelf te beseffen. Veel bewerkte voedingsmiddelen bevatten verborgen suikers die bijdragen aan een overmatige inname.
Waarschijnlijk weet je het nog wel, als kind ervaarde je de wereld om je heen vaak als magisch. Vakanties duurden voor je gevoel vaak eindeloos en elke dag was er wel iets nieuws te ontdekken. Als kind leefde je als vanzelfsprekend veel meer in het nu dan de meeste volwassenen. Mindfulness en een onbevooroordeelde blik waren vanzelfsprekend. Bovendien waren spelen en fantasie een belangrijk onderdeel van je leven. Als volwassenen zijn we dit vermogen vaak kwijtgeraakt en dat is jammer. In deze blog gaan we verklaren waarom dat zo is, maar ook wat je kunt doen om dat vermogen weer terug te krijgen. Lees snel verder en voeg weer magie toe aan je leven!
Hoe stop je jouw automatische piloot?
In de wereld van volwassenheid doen we vaak dingen op de automatische piloot. Het is heel goed mogelijk dat we daardoor de magische momenten van het leven missen. Dit komt door de manier waarop onze hersenen werken en omgaan met routine en gewoonten.
Tandpasta is een essentieel onderdeel van onze dagelijkse mondhygiëne. We vertrouwen erop om onze tanden schoon te houden, onze adem fris te maken en gaatjes te voorkomen. Maar heb je je ooit afgevraagd wat er precies in je tandpasta zit en wat deze ingrediënten doen met je lichaam? In deze blog onthullen we de verborgen waarheden over tandpasta en bieden we gezonde alternatieven aan.
De Chemische Stoffen in Tandpasta
Moderne tandpasta's bevatten een scala aan chemische stoffen die elk een specifieke functie hebben. Hier zijn enkele van de meest voorkomende ingrediënten en hun effecten:
Fluoride
Fluoride is het meest besproken ingrediënt in tandpasta. Het helpt gaatjes te voorkomen door het tandglazuur te versterken. Maar het heeft ook een donkere kant. Bij inslikken kan fluoride schadelijk zijn, vooral voor jonge kinderen. Hoge blootstelling aan fluoride kan leiden tot fluorose, een aandoening die de tanden kan beschadigen en zelfs botproblemen kan
In de voortdurende zoektocht naar kennis en begrip van ons universum, stuiten we soms op uitspraken die de verbeelding prikkelen en ons uitnodigen tot diepgaand denken. Een van deze uitspraken luidt: "If you want to find the secrets of the Universe, think in terms of energy, frequency and vibration." Deze zin, toegeschreven aan de iconische uitvinder en visionair Nikola Tesla, roept vragen op over de diepere betekenis ervan. In deze uitgebreide verkenning gaan we op ontdekkingsreis om de oorsprong, betekenis en toepassingen van deze intrigerende uitspraak te verkennen, zonder ons te laten meeslepen door medische claims.
De Bron van de Uitspraak
Om de betekenis van deze uitspraak te begrijpen, is het cruciaal om te kijken naar de bron ervan: Nikola Tesla. Tesla, een pionier op het gebied van elektriciteit en magnetisme, staat bekend om zijn revolutionaire bijdragen aan de moderne technologie. Zijn werk vormt de basis voor veel van de technologische vooruitgang die
In een wereld waar technologie en wetenschap elkaar snel opvolgen, worden we steeds meer blootgesteld aan concepten die voorheen alleen in sciencefiction leken te bestaan. Een van deze opkomende trends is bio-hacking, een fenomeen dat zowel opwinding als bezorgdheid oproept. In deze uitgebreide blog duiken we dieper in op wat bio-hacking eigenlijk is, de maatschappelijke gevaren ervan, de potentiële langetermijneffecten, en waarom het belangrijk is dat de samenleving op de hoogte wordt gebracht van de technologische aspecten van bio-hacking.
Wat is Bio-Hacking?
Bio-hacking is een breed begrip dat verwijst naar het gebruik van biologische, fysiologische en genetische manipulatie om het menselijk lichaam en de geest te verbeteren. Dit kan variëren van het optimaliseren van voeding en levensstijl tot het gebruik van geavanceerde technologieën zoals genetische modificatie en implantaten.
Het concept van bio-hacking is niet nieuw. Mensen hebben altijd geprobeerd hu
Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies. U kunt echter de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Made with