Blog

Stel je voor: je staat onder een donkere hemel, ver weg van stadslichten, en plotseling verschijnt er een dans van kleuren aan de horizon. Groene sluiers, afgewisseld met tinten van roze, paars en soms zelfs rood, bewegen sierlijk door de lucht. Dit magische fenomeen kennen we als het noorderlicht, of Aurora Borealis. Het is een natuurverschijnsel dat mensen al eeuwenlang fascineert, en het roept een gevoel van ontzag op voor de krachten van het universum.

Het noorderlicht ontstaat door geladen deeltjes van de zon die de aardatmosfeer binnendringen. Deze geladen deeltjes, voornamelijk elektronen en protonen, worden door het magnetisch veld van de aarde naar de polen geleid. Daar botsen ze op zuurstof- en stikstofmoleculen in de bovenste lagen van de atmosfeer. Deze moleculen worden geëxciteerd – ze krijgen tijdelijk extra energie. Wanneer de moleculen terugkeren naar hun oorspronkelijke staat, zenden ze die energie uit in de vorm van licht. Het resultaat is het kleurrijke schouwspel da

Wist je dat vitamine C veel meer doet dan alleen je weerstand een boost geven? Deze essentiële vitamine speelt een cruciale rol, terwijl ons lichaam deze nutriënt niet zelf aanmaakt. Maar niet alle vitamine C-supplementen zijn gelijk. Maak kennis met Vitakruid Gebufferde Vitamine C: een slimme, milde en effectieve manier om je dagelijkse dosis binnen te krijgen. In deze blog ontdek je waarom dit supplement een verschil kan maken voor jouw welzijn en hoe het zich onderscheidt van reguliere vitamine C-producten. Lees snel verder en laat je inspireren door de kracht van deze essentiële vitamine in een gebufferde vorm!

Wat maakt Vitakruid Gebufferde Vitamine C uniek?

Vitamine C speelt een belangrijke rol voor het immuunsysteem. Het probleem wat hierbij optreedt is dat ons lichaam niet in staat is om deze vitamine zelf aan te maken. We

Het jaar 2024 was een jaar waarin balans, harmonie en welzijn centraal stonden in onze blogs. We hebben een scala aan onderwerpen verkend, van praktische tips voor innerlijke rust, uitleg over onze producten tot verhalen om de begrippen frequentie, harmonie, balans en verbinding te verduidelijken. In deze terugblik presenteren we de zeven meest gelezen blogs van 2024. De selectie weerspiegelt de onderwerpen die resoneren met jullie en biedt tevens een kans om inspiratie op te doen voor een harmonieus 2025. Benieuwd welke thema's de meeste aandacht trokken? Lees snel verder en ontdek de favorieten van het afgelopen jaar!

1. Schumann Resonantie begrijpen

De Schumann-resonantie is een intrigerend natuurlijk fenomeen dat vaak wordt omschreven als de 'hartslag' van onze planeet. In deze blog ontdek je wat dit elektromagnetische verschijnsel precies is, hoe het ontstaat en waarom het zo belangrijk kan zijn voor balans en harmonie in je leven. Maar ook dat moderne technologie

Water en Koper – Een Verbinding vol Energie

Water is leven. Levende organismen bestaan ten minste voor ongeveer 70% uit water, en zonder water zou er geen leven op aarde kunnen bestaan. Maar wist je dat water niet zomaar water is? De structuur van water – hoe de watermoleculen zich rangschikken – speelt een cruciale rol in hoe levende organismen functioneren. En hier komt koper om de hoek kijken, en dan vooral: koperen ringen met een opening. Maar hoe werkt dat precies? Laten we het begrijpelijk uitleggen.

Waarom is koper zo speciaal?

Koper is niet zomaar een metaal. Het staat bekend om zijn uitstekende geleidbaarheid van elektriciteit en energie. Daarom wordt koper veel gebruikt in elektrische bedrading, maar ook in oude tradities als energetisch hulpmiddel.

Eigenschappen van koper

• Energiegeleider: Koper kan elektrische en elektromagnetische energie gemakkelijk gelei

In onze drukke levensstijl is het een uitdaging om voldoende vitamine D en K2 binnen te krijgen via voeding en zonlicht. Gelukkig biedt Vitakruid Vitamine D3 & K2 30 ml een effectieve oplossing. Dit supplement combineert de krachtige werking van vitamine D3 en vitamine K2 in één handig flesje, met een hoge dosering van 62,50 µg vitamine D3 en 45 µg vitamine K2 (MenaQ7®) per dagelijkse dosering.

Wat maakt Vitakruid Vitamine D3 & K2 zo speciaal?

1. Vitamine D3: De zonnevitamine

Vitamine D staat bekend als de ‘zonnevitamine’, omdat ons lichaam het voornamelijk aanmaakt wanneer de huid wordt blootgesteld aan zonlicht. In Nederland is de zon echter maar vijf maanden per jaar krachtig genoeg voor voldoende vitamine D-productie. Hierdoor lopen veel mensen een tekort op, vooral in de herfst e

Bewustzijn en persoonlijke ontwikkeling blijven thema's die ons allemaal raken. In 2024 hebben lezers opnieuw laten zien hoe groot de interesse is in boeken die informeren, inspireren en een frisse kijk bieden op onderwerpen als voeding, bewustzijn, balans en harmonie. Van praktische gidsen over voeding tot diepgaande inzichten, deze boeken delen waardevolle kennis waarmee je jouw leven kunt verrijken. In deze blog presenteren we de 7 populairste en bestverkochte boeken van 2024. Laat je inspireren en ontdek welke titels je niet mag missen!

1. Handboek Zelfgenezing – Dr. Hulda Clark

De Amerikaanse Dr. Hulda Clark studeerde biofysica, celbiologie en psychologie en promoveerde cum laude in de biologie. In dit boek presenteert zij een revolutionaire hypothese met betrekking tot het ontstaan en de behandeling van ziekten.

In Handboek Zelfgenezing

Hoog boven de besneeuwde bergtoppen, waar de lucht ijl en helder is, vloog een majestueuze arend genaamd Kaelan. Zijn vleugels waren breed en krachtig, zijn ogen scherp als messen, en zijn hart klopte in harmonie met de ritmes van de natuur. Kaelan was de koning van de lucht, maar hij wist dat zijn ware kracht niet alleen in zijn vleugels lag. Het was iets anders – iets wat hij niet kon zien, maar wel kon voelen: frequenties.

De Stilte in de Lucht

Arenden staan bekend om hun vermogen om urenlang te zweven op thermiek – opstijgende warme luchtstromen die hen moeiteloos naar grote hoogten brengen. Kaelan had geleerd dat vliegen niet alleen ging om kracht of snelheid, maar vooral om luisteren. Luisteren naar de frequenties van de wind, van de aarde onder hem, en zelfs van zijn eigen hartslag.

Op een dag voelde Kaelan een vreemde trilling in de lucht. Het was subtiel, een lage toon die door zijn veren rilde. Er sto

Het was een vroege ochtend in een verborgen moeras, waar het water stil lag als een spiegel en de lucht zwaar was van de geur van lelies en natte aarde. De eerste zonnestralen prikten door de mist en brachten een gouden gloed over het groene bladerdak. Tussen het riet zat een kikker, genaamd Finn, op een groot lelieblad. Zijn huid glansde in het ochtendlicht, zijn grote ogen keken nieuwsgierig naar de wereld om hem heen.

Finn was geen gewone kikker. Hij had een bijzonder talent: hij kon de subtiele trillingen in het water, de lucht en zelfs in de grond voelen. Elke beweging, elke golf, elk geluid was voor Finn een boodschap, een frequentie die hem vertelde wat er om hem heen gebeurde. Hij wist wanneer een reiger zijn vleugels spreidde, wanneer een libelle over het water zweefde, of wanneer een vis zich verschool onder een blad.

“Alles is frequentie,” zei Finn vaak tegen zichzelf. “Je hoeft alleen maar te luisteren.”

Maar op deze

In de Ayurvedische traditie neemt de koperen fles een bijzondere plaats in. Het drinken van Tamra Jal, water dat enkele uren in een koperen fles heeft gerust, wordt gezien als een krachtig ritueel voor zuivering en balans. Naast het drinken van koperwater spelen kruiden zoals kaneel, kruidnagel, kardemom en komijn een essentiële rol in dagelijkse rituelen. In deze blog verkennen we hoe je deze kruiden op specifieke momenten van de dag kunt combineren met koperwater om lichaam en geest in harmonie te brengen.

Waarom Water Drinken uit een Koperen Fles?

Water dat 6 tot 8 uur in een koperen fles heeft gestaan, absorbeert de unieke eigenschappen van koper. Dit proces, bekend als het oligodynamische effect, zorgt ervoor dat schadelijke bacteriën zoals E. coli en Salmonella worden geëlimineerd. Koperwater helpt daarnaast bij het balanceren van de drie Ayurvedische dosha’s: Vata, Pitta en Kapha.

De voordelen van koperwater zijn

Wanneer je vitaminen en mineralen in de vorm van supplementen gebruikt om je gezondheid te ondersteunen, lijkt het misschien eenvoudig om ze te combineren. Echter, niet alle nutriënten werken goed samen, en sommige kunnen elkaar zelfs tegenwerken. Het lichaam heeft een complexe manier om vitaminen en mineralen op te nemen, en de juiste combinaties kunnen de effectiviteit van supplementen verhogen. Daarentegen kunnen onjuiste combinaties de opname verminderen of zelfs de werking van medicijnen verstoren. In deze blog geven we voorbeelden van  nutriënten die elkaar versterken en van nutriënten die elkaar tegenwerken als je ze gelijktijdig inneemt. Ook vertellen we waarom het belangrijk is om hier rekening mee te houden bij het gebruik van supplementen.

Waarom Supplementen gebruiken

Supplementen zijn een populaire manier om tekorten aan voedingsstoffen aan te vullen, vooral wanneer een gezond en gevarieerd dieet niet altijd haalbaar is.